BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Eventindex//DE METHOD:PUBLISH NAME:Eventindex · gesundheit X-WR-CALNAME:Eventindex · gesundheit DESCRIPTION:Eventindex · gesundheit BEGIN:VEVENT UID:event-185332@eventindex.app SUMMARY:Bonn Urban-Hike DTSTART:20260919T090000Z DTEND:20260919T160000Z LOCATION:Opernhaus Bonn\, Am Boeselagerhof 1\, 53111\, Bonn DESCRIPTION:Am Samstag\, 19. September 2026\, wird Bonn zur Erlebnisstrecke. Statt klassischer Wanderwege erwartet die Teilnehmenden eine urbane Entdeckungstour durch die Bundesstadt. 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DTSTART:20261002T000000Z DTEND:20261002T180000Z LOCATION:Martinsplatz\, vor dem Bonner Münster\, 53111\, Bonn URL:https://eventindex.app/event/352531 X-ORIGINAL-URL:https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/h auptkalender/extern/Mobi-entdecken-gefuehrte-Besichtigungen-auf-dem-Martin splatz.php END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-349331@eventindex.app SUMMARY:Zuhör - Special bei der langen Nacht der Demokratie — Unverzichtbar in der Demokratie ist das Zuhören. DTSTART:20261002T180000Z DTEND:20261002T210000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Am 2. Oktober\, dem Abend vor dem Tag der Deutschen Einheit\, startet die Lange Nacht der Demokratie in ganz Bayern. Ingolstadt ist heuer mit vier Veranstaltungsorten dabei. In der Fronte 79 des Stadtjugendrings\, der Volkshochschule\, der Stadtbücherei im Herzogskasten und der Galerie im Theater steht die Demokratie an diesem Abend im Mittelpunkt und wird mit zahlreichen Programmpunkten gefeiert: Bei Musik\, Mitmach-Aktionen\, Spielen\, Workshops und Diskussionsrunden lassen wir die Demokratie hochleben. Das Programm richtet sich an alle Menschen jeden Alters in der Region. Wir freuen uns aber über alle\, die gemeinsam eine gute Zeit mit und in unserer Demokratie verbringen wollen.\n\nAktiv dabei sind das Jugendparlament und der Dachverband der bayerischen Jugendvertretungen\, die Umweltstation\, d… URL:https://eventindex.app/event/349331 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/zuhoer-_-special-bei-der-lange n-nacht-der-demokratie-id-cigb END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-2184@eventindex.app SUMMARY:Kuschelparty Ingolstadt Oktober — Geborgenheit\, Wärme\, Begegnung\, Nähe spüren\, Grenzen achten\, Vertrauen\, Entspannung\, Regeneration - ein Ort für dich. DTSTART:20261003T180000Z DTEND:20261003T220000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:ACHTUNG: Teilnahme nur mit online gekauften Ticket möglich!\n\nIn unseren Kuschelpartys in Ingolstadt öffnen wir einen Raum\, in dem du Geborgenheit und Wärme findest und den Mut entwickelst\, deinem Inneren und anderen Menschen ehrlich zu begegnen. Hier kannst du Nähe und Distanz bewusst erfahren\, deine Grenzen spüren und achten. Worte treten in den Hintergrund\, während Vertrauen wächst und achtsame Begegnungen mit neuen Menschen dich bereichern.\n\nStärke dein inneres Wohlbefinden\, lass los und entspanne dich – dieser Raum ist Balsam für Körper und Seele\, ein Zuhause für Lachen\, Tränen\, Stille und ganz besonders für dich. Wir glauben fest daran\, dass liebevolle Berührungen uns alle bereichern.\n\nDeshalb bringen unsere Kuschelpartys in Ingolstadt Menschen jeden Alters (von 18 bis… URL:https://eventindex.app/event/2184 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/kuschelparty-ingolstadt-oktobe r-id-u444 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-341697@eventindex.app SUMMARY:SAUNANACHT DURCH DIE NATUR — Entdeckt die Schönheit der Erde DTSTART:20261003T180000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Eine Saunanacht so vielfältig wie unsere Natur\nLasst Euch bei unserer ersten Saunanacht der neuen Eventsaison überraschen!\nUnser Saunateam nimmt Euch mit auf eine besondere Reise durch die faszinierende Vielfalt unseres Planeten. Freut Euch auf thematisch passende Aufgüsse\, eine Saunawelt dekoriert im Zeichen der Natur und auf eine stimmungsvolle Atmosphäre.\nAuch kulinarisch verspricht unsere Saunagastronomie eine Auswahl\, die die Vielfalt der Erde auf den Teller bringt.\n• Saunawelt &\; Therme geöffnet bis 24 Uhr\n• FKK Therme ab 22 Uhr URL:https://eventindex.app/event/341697 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/saunanacht-durch-die-natur-id- skbj END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-341703@eventindex.app SUMMARY:Infoveranstaltung zur elektronischen Patientenakte — (ePA) DTSTART:20261007T163000Z DTEND:20261007T190000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Die SINs (Senioren ins Netz) laden im Rahmen des Kooperationsprojekts „ePA? Na sicher!“ zu einer Informationsveranstaltung zur elektronischen Patientenakte (ePA) ein. Fachleute aus Medizin\, Wissenschaft und Gesundheitswesen informieren über den aktuellen Stand\, die Nutzungsmöglichkeiten sowie Chancen und Herausforderungen der ePA mit besonderem Fokus auf den Nutzen für Seniorinnen und Senioren. Ziel der Veranstaltung ist es\, die ePA bekannter zu machen und Versicherte bei der Nutzung zu begleiten. Neben kurzen Vorträgen haben Teilnehmende die Gelegenheit Fragen zu stellen und mit den Experten ins Gespräch zu kommen. Zusätzlich stehen geschulte ePA-Coaches\, Personal der Krankenkassen und weitere relevante Ansprechpartner für Fragen zur Verfügung.\n\n\nUnsere Expertenrunde:\nProf. Dr… URL:https://eventindex.app/event/341703 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/infoveranstaltung-zur-elektron ischen-patientenakte-id-q4pf END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-106261@eventindex.app SUMMARY:Erste Hilfe am Kind DTSTART:20261007T190000Z DTEND:20261007T211500Z LOCATION:Haus der Familie\, Friesenstraße 6\, 53175\, Bonn URL:https://eventindex.app/event/106261 X-ORIGINAL-URL:https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/h auptkalender/extern/Erste-Hilfe-am-Kind.php END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-359465@eventindex.app SUMMARY:Fachtagung für Engagierte der Seniorenarbeit Bonn & NRW DTSTART:20261008T150000Z DTEND:20261008T180000Z LOCATION:Haus der Ev. Kirche - Saal 1\, Adenauerallee 37\, 53113\, Bonn URL:https://eventindex.app/event/359465 X-ORIGINAL-URL:https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/h auptkalender/extern/Fachtagung-fuer-Engagierte-der-Seniorenarbeit-Bonn-NRW .php END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-367857@eventindex.app SUMMARY:Erfahrungstag: Maskenverkörperungen DTSTART:20261010T100000Z DTEND:20261010T140000Z LOCATION:Heilpraxis für ganzheitliche Psychotherapie und Balance\, In der Brückenwiese 3\, 53639\, Königswinter\, Bonn DESCRIPTION:Workshop zur Seelenerfahrung im Rahmen des Projektes "Frauen-Kraft-Zirkel" von Viktoria Becker. URL:https://eventindex.app/event/367857 X-ORIGINAL-URL:https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/h auptkalender/extern/Erfahrungstag-Maskenverkoerperungen.php END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-406284@eventindex.app SUMMARY:Info-Walking-Tour — Gemeinsam Herzgesundheit stärken DTSTART:20261010T100000Z DTEND:20261010T000000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Kardiologinnen und Kardiologen des Klinikum Ingolstadt geben auf einer rund 3 km langen Strecke am Baggersee Ingolstadt Praxistipps und Informationen rund um das Thema Herz. \n\n\nIm Vordergrund des gemeinsamen Spaziergangs am See steht dabei die Förderung einer herzgesunden Lebensweise. Diese senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen deutlich – und fängt bei der Bewegung an. Die Info-Walking-Tour vereint damit den gesundheitsförderlichen Aspekt der Bewegung mit relevanten Informationen\, etwa über Risikofaktoren und Möglichkeiten der Vorsorge. Daneben stehen die Fachärztinnen und Fachärzte für Fragen zur Verfügung. Die Teilnahme an der Info-Walking-Tour setzt keine besondere körperliche Fitness voraus. Den Gruppen können sich Interessierte während der Tour jederzeit an… URL:https://eventindex.app/event/406284 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/info-walking-tour-id-g9zu END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-2141@eventindex.app SUMMARY:Fit durch den Winter: Gemüsekraftsuppe am Bio-Mobil DTSTART:20261010T110000Z DTEND:20261010T130000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Wir kochen eine Gemüsekraftsuppe im Biomobil\, das vom 7. - 17.10. am Paradeplatz gastiert.\nEine kräftigende Suppe lässt uns die kalte Jahreszeit gesund genießen und stärkt unser Immunsystem.\n\nEine Veranstaltung im Rahmen des Besuchs des Bio-Mobils am Paradeplatz vom 07. bis 17. Oktober 2026.\n\nWeitere Infos und Anmeldung unter: https://umweltstation-ingolstadt.de/veranstaltungskalender URL:https://eventindex.app/event/2141 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/fit-durch-den-winter-gemuesekr aftsuppe-am-bio-mobil-id-simy END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-100080@eventindex.app SUMMARY:STALL-Café DTSTART:20261010T140000Z DTEND:20261010T160000Z LOCATION:Bildungs- und Begegnungshof Stallgespräch Alfter\, Stühleshof 106\, 53347\, Alfter\, Bonn URL:https://eventindex.app/event/100080 X-ORIGINAL-URL:https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/h auptkalender/extern/STALL-Caf-.php END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-106243@eventindex.app SUMMARY:Entspannung\, Energietanken und innere Balance mit Qigong DTSTART:20261013T180000Z DTEND:20261013T193000Z LOCATION:Sankt Adelheid Gymnasium\, Pützchens Chaussée 133\, 53229\, Bonn URL:https://eventindex.app/event/106243 X-ORIGINAL-URL:https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/h auptkalender/extern/Entspannung-Energietanken-und-innere-Balance-mit-Qigon g-dienstags.php END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-106251@eventindex.app SUMMARY:Entspannung\, Energietanken und innere Balance mit Qigong DTSTART:20261014T180000Z DTEND:20261014T193000Z LOCATION:Medizinische Gesellschaft für Qigong Yangsheng\, Colmantstraße 9\, 53115\, Bonn URL:https://eventindex.app/event/106251 X-ORIGINAL-URL:https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/h auptkalender/extern/Entspannung-Energietanken-und-innere-Balance-mit-Qigon g.php END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-118610@eventindex.app SUMMARY:Lesung aus dem Buch "Reden wir über Sterben" von Petra Bartoli y Eckert — Lesung im Elisabeth Hospiz DTSTART:20261014T180000Z DTEND:20261014T000000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Kurzinfo zum Buch:\nPetra Bartoli y Eckert hat sich mit dem Sachbuch „Reden wir übers Sterben“ einem\nThema gestellt\, das zu den wenigen Tabuthemen unserer Gesellschaft zählt. Denn\nfest steht: Mit dem Tod werden wir früher oder später alle konfrontiert. Für ihre\nRecherche hat sie sich zu Fuß auf den Münchner Jakobsweg gemacht. Dabei ist sie\nmit Menschen ins Gespräch gekommen\, die ihre ganz eigene Beziehung zum\nSterben haben: mit einer Bestatterin\, einem Sargmaler\, einer Trauerrednerin\, dem\nKabarettisten Gerhard Polt und einer Palliativmedizinerin. Am Ende ihres Weges\nstand fest: Reden über den Tod macht ihn nicht besser\, aber es nimmt die Angst und\nden Schrecken davor. Und über den Tod reden hat viele Facetten: Es ist traurig\,\nberühren\, aber es kann auch heiter und humorvoll s… URL:https://eventindex.app/event/118610 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/lesung-aus-dem-buch-reden-wir- ueber-sterben-von-petra-bartoli-y-eckert-id-tnuh END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-319071@eventindex.app SUMMARY:Wann wird es endlich wieder so\, wie es nie war — Kinofilm (Deutschland\, 2023) DTSTART:20261014T200000Z DTEND:20261014T000000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Auf dem Gelände der größten psychiatrischen Klinik Schleswig-Holsteins aufzuwachsen ist irgendwie – anders. Für Joachim\, den jüngsten Sohn von Direktor Meyerhoff (Devid Striesow)\, gehören die Patient*innen quasi zur Familie. Sie sind auch viel netter zu ihm als seine beiden älteren Brüder\, die ihn in rasende Wutanfälle treiben. Seine Mutter (Laura Tonke) sehnt sich Aquarelle malend nach italienischen Sommernächten statt norddeutschem Dauerregen\, während der Vater heimlich\, aber doch nicht diskret genug\, seine eigenen Wege geht. Doch während Joachim langsam erwachsen wird\, bekommt seine Welt\, nicht nur durch den Verlust der ersten Liebe\, immer mehr Risse... (Quelle: Warner Bros. Entertainment Inc.)\n\n\nIm Anschluss an den Film findet eine Diskussion statt. URL:https://eventindex.app/event/319071 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/wann-wird-es-endlich-wieder-so -wie-es-nie-war-id-l5kd END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-2078@eventindex.app SUMMARY:Informationsveranstaltung zum Thema Depressionen und Suizidgedanken — Wenn die Dunkelheit zu schwer wird – der Umgang mit Depressionen und Suizidgedanken DTSTART:20261015T180000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Die kbo-Donau-Altmühl-Kliniken bieten Ihnen eine Vortragsreihe rund um die psychische Gesundheit an.\nWir möchten Sie über die verschiedenen Krankheitsbilder informieren und die neuesten Behandlungsmöglichkeiten aufzeigen. Darüber hinaus möchten wir Ihnen die Gelegenheit bieten\, all Ihre Fragen beantwortet zu bekommen.\n\nThema: Wenn die Dunkelheit zu schwer wird – der Umgang mit Depressionen und Suizidgedanken\nReferentin: Heike Dabitz (Oberärztin) URL:https://eventindex.app/event/2078 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/informationsveranstaltung-zum- thema-depressionen-und-suizidgedanken-id-qcz5 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-349360@eventindex.app SUMMARY:Lesung mit Jule Ronstedt — Für alle die im Wechseljahr Dilemma stecken oder schon drüber oder davor sind. Also für alle Frauen und natürlich auch die Männer DTSTART:20261015T183000Z DTEND:20261015T203000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Ob am Altkleidercontainer\, in der Gynäkologinnenpraxis\, im\nleergeräumten Kinderzimmer oder bei einem ersten Date:\nDie Frauen in Menomorphosen stehen mitten im Leben – und\noft am Rand des Wahnsinns. Mit scharfem Blick\, radikalem\nHumor und poetischer Wucht erzählen sie in allen Facetten\nvon Aufbrüchen und Abstürzen\, einem Übermaß an Gefühlen\nund Veränderungen – und nicht zuletzt von der lust- und\nleidvollen Suche nach einem passenden Ich. Schauspielerin\,\nRegisseurin und Autorin Jule Ronstedt zeigt schonungslos\,\nwas passiert\, wenn Frauen nicht verschwinden\, sondern\nsichtbar bleiben – wütend\, wild\, witzig. Ein Buch für alle\,\ndie schon mal dachten: „Ich bin nicht mehr die Alte – und\ndas ist gut so.“\n\nEintritt ist frei. URL:https://eventindex.app/event/349360 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/lesung-mit-jule-ronstedt-id-g6 9c END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-253684@eventindex.app SUMMARY:Ruhereich - Deine Entspannung im Süden Ingolstadts — Du suchst eine kleine Ruheoase im stressigen Alltag? Dann komm gerne ins Ideenreich und genieße eine entschleunigende Entspannungseinheit. DTSTART:20261015T200000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Ruhereich ist Dein monatlicher Entspannungskurs in Ingolstadt\, in dem Du bewusst aus dem Alltag aussteigen und Dir eine Pause nur für Dich gönnen kannst. Die verschiedenen Entspannungsmethoden unterstützen Dich dabei\, Körper und Geist wieder in Balance zu bringen.\n\nEine gute Stunde nehmen wir uns Zeit zum Loslassen und neue Kraft schöpfen.\n\nAls zertifizierte Entspannungstherapeutin\, begleite ich Dich\, in ruhiger Atmosphäre\, durch wechselnde Methoden\, sodass jede Einheit einzigartig und für jeden was dabei ist. Dazu gehören u.a. Progressive Muskelentspannung\, Autogenes Training\, Atemübungen sowie unterschiedliche Meditationen wie Traumreisen oder Bodyscans. Du darfst sein\, ohne etwas leisten zu müssen. \n\nVorkenntnisse sind nicht notwendig – Ruhereich ist für alle geeignet\, die … URL:https://eventindex.app/event/253684 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/ruhereich-_-deine-entspannung- im-sueden-ingolstadts-id-cxhk END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-319066@eventindex.app SUMMARY:Begegnungs- und Zuhörbänke DTSTART:20261016T100000Z DTEND:20261016T130000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Einfach Platz nehmen\, ins Gespräch kommen und Themen teilen\, die einen im Moment bewegen. URL:https://eventindex.app/event/319066 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/begegnungs--und-zuhoerbaenke-i d-sytl END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-319067@eventindex.app SUMMARY:Eindrücke und Einblicke für Erwachsene — Besuch der Offenen Kinder- und Jugendarbeit DTSTART:20261016T170000Z DTEND:20261016T200000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Unter dem Motto: "Eindrücke und Einblicke für Erwachsene - Freiräume stärken: Die Rolle von Freizeit und Freispiel für die psychische Gesundheit junger Menschen" laden zwei Einrichtungen der Offenen Kinder- und Jugendarbeit Erwachsene ein\, Freiräume aus Perspektive von Kindern und Jugendlichen und deren Bedeutung für Resilienz und seelische Gesundheit - ergänzt durch einen Fachvortrag der Kommunalen Jugendarbeit - kennenzulernen. \n\n\nReferentin: Viktoria Walder\, Kommunale Jugendpflegerin des Stadtjugendrings Ingolstadt\n\n\nBitte beachten Sie\, dass es zwei Veranstaltungsorte gibt! \n\n\nVeranstaltungsorte:\nSpot\, Ruschenweg 22\, Vortrag um 18 Uhr\nPiustreff\, Furtwänglerstraße 7\, Vortrag um 19 Uhr URL:https://eventindex.app/event/319067 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/eindruecke-und-einblicke-fuer- erwachsene-id-unku END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-99384@eventindex.app SUMMARY:Halbtägiges Live-Webinar zum Thema: Akzeptanz DTSTART:20261017T090000Z DTEND:20261017T130000Z LOCATION:ONLINE\, Königswinterer Str. 46\, 53639\, Königswinter\, Bonn URL:https://eventindex.app/event/99384 X-ORIGINAL-URL:https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/h auptkalender/extern/Halbtaegiges-Live-Webinar-zum-Thema-Akzeptanz-.php END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-319068@eventindex.app SUMMARY:Starkes Stück — Ausstellung DTSTART:20261019T080000Z DTEND:20261113T000000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Interaktive Ausstellung des Krisendienstes Psychiatrie Oberbayern rund um psychische Gesundheit\, Krisen und Wege zur Hilfe.\n\n\nDie Ausstellung in der Aula der Technischen Hochschule Ingolstadt (THI) ist zu den Öffnungszeiten der THI frei begehbar. URL:https://eventindex.app/event/319068 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/starkes-stueck-id-whg8 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-375517@eventindex.app SUMMARY:Migräne im Fokus DTSTART:20261020T180000Z DTEND:20261020T200000Z LOCATION:Universitätsklinik Bonn\, Hörsaal der Neurologie\, Gebäude C81\, Venusberg-Campus 1\, 53127\, Bonn DESCRIPTION:Die MigräneLiga e.V. Deutschland\, die größte Patientenorganisation für Menschen mit Migräne und Kopfschmerzerkrankungen\, bietet am 20.10.2026 um 18 Uhr in Kooperation mit der Uniklinik Bonn. URL:https://eventindex.app/event/375517 X-ORIGINAL-URL:https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/h auptkalender/extern/Migraene-im-Fokus.php END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-319069@eventindex.app SUMMARY:HELDIN — Kinofilm (Schweiz\, Deutschland\, 2025) DTSTART:20261021T200000Z DTEND:20261021T000000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Pflegefachkraft Floria arbeitet mit großer Leidenschaft und Professionalität in der Chirurgie eines Schweizer Krankenhauses. Bei ihr sitzt jeder Handgriff\, sie hat selbst in Stresssituationen immer ein offenes Ohr für ihre Patient:innen und ist im Notfall sofort zur Stelle – idealerweise. Doch in der harten Realität ihres oft schwer kalkulierbaren Alltags sieht das meist anders aus. Als Floria an diesem Tag ihre Spätschicht antritt\, fällt auf der voll belegten\, unterbesetzten Station eine Kollegin aus.Trotz aller Hektik umsorgt Floria eine schwerkranke Mutter und einen alten Mann\, der dringend auf seine Diagnose wartet\, ebenso fürsorglich und routiniert wie den Privatpatienten mit all seinen Extrawünschen. Aber dann passiert ihr ein verhängnisvoller Fehler und die Schicht droht\,… URL:https://eventindex.app/event/319069 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/heldin-id-mj57 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-173380@eventindex.app SUMMARY:NEU - Lunchboxen - selbst zubereitet DTSTART:20261022T100000Z DTEND:20261022T113000Z LOCATION:Haus der Familie\, Friesenstraße 6\, 53175\, Bonn URL:https://eventindex.app/event/173380 X-ORIGINAL-URL:https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/h auptkalender/extern/NEU-Lunchboxen-selbst-zubereitet.php END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-349344@eventindex.app SUMMARY:Achtsamer Abend - Yoga und Krebs DTSTART:20261022T180000Z DTEND:20261022T200000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Sich eine kleine Auszeit schenken\, zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen – dazu lädt dieser achtsame Abend ein. Erfahren Sie\, wie Yoga Menschen mit oder auch nach einer Krebserkrankung auf sanfte Weise begleiten und das körperliche sowie seelische Wohlbefinden unterstützen kann. Als komplementäre Maßnahme findet Yoga heute auch Berücksichtigung in onkologischen Leitlinien und kann ergänzend zur medizinischen Behandlung dazu beitragen\, beispielsweise Stress zu reduzieren\, das Wohlbefinden zu fördern und die Lebensqualität zu stärken.\nNeben wertvollen Impulsen erwarten Sie achtsame\, an die individuellen Bedürfnisse angepasste Bewegungen\, bewusste Atemübungen sowie eine wohltuende Entspannung in einer geschützten und ruhigen Atmosphäre. Ganz ohne Leistungsdruck entsteht ein… URL:https://eventindex.app/event/349344 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/achtsamer-abend-_-yoga-und-kre bs-id-roge END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-147671@eventindex.app SUMMARY:In-Studio Festival — Das Festival für Bewegung\, mentale Gesundheit und Begegnung in der Ingolstädter Innenstadt DTSTART:20261023T190000Z DTEND:20261025T000000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Vom 23. bis 25. Oktober 2026 wird die Ingolstädter Innenstadt zum Festivalgelände: Beim In-Studio Festival öffnen verschiedene Studios ihre Türen und gestalten gemeinsam ein Wochenende rund um Bewegung\, mentale Gesundheit\, persönliche Entwicklung und Wohlbefinden.\n\nDas Besondere: Statt an einem einzigen Veranstaltungsort findet das Festival mitten in der Stadt und in den teilnehmenden Studios statt. Mit dem Festivalbändchen stellen sich Besucher ihr persönliches Programm zusammen und ziehen von Studio zu Studio.\n\nDabei wartet ein vielseitiges Line-up: von unterschiedlichen Yoga-Stilen\, Pilates und Qigong über Meditation\, Breathwork und Bodywork bis hin zu Tanz\, Sound Healing\, Workshops und weiteren besonderen Formaten. Sowohl Einsteiger als auch Menschen mit Vorerfahrung sind willk… URL:https://eventindex.app/event/147671 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/in-studio-festival-id-pxy9 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-253685@eventindex.app SUMMARY:Karten lettern — Tauche ein in die Welt der schönen Buchstaben. Probiere Dich im Handlettering aus und gestalte Deine eigenen Karten! DTSTART:20261024T140000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:In diesem Karten-Lettering-Kurs in Ingolstadt gestaltest Du individuelle Grußkarten mit viel Kreativität und persönlicher Note. In entspannter Atmosphäre kannst Du den Alltag für ein paar Stunden hinter Dir lassen und Deiner Kreativität freien Lauf lassen. Dabei entstehen individuelle\, persönliche Karten\, die Freude schenken – Dir selbst und anderen.\n\nZuerst schauen wir uns Buchstaben und Schriftformen genauer an\, experimentieren mit verschiedenen Varianten und entwickeln ein Gefühl für Formen und Komposition.\n\nAnschließend setzen wir das Geübte direkt um und gestalten ganz unterschiedliche Karten – von schlicht bis verspielt. Eigene Vorkenntnisse kannst Du gerne einbringen\, sind aber nicht notwendig. Der Kurs eignet sich sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Lettere… URL:https://eventindex.app/event/253685 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/karten-lettern-id-kaxb END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-341701@eventindex.app SUMMARY:HALLOWEEN MOTTOWOCHE DTSTART:20261025T100000Z DTEND:20261031T220000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Eine Woche voller Gruselspaß\n\nNicht nur einen Tag Halloween – eine ganze Woche voll erschreckender Momente steht bereit!\nWährend unserer Halloween-Mottowoche kommen alle Mutigen auf ihre Kosten.\nSeid gespannt auf gruselige Deko\, kreative Kostüme und ganz viele Spukaktionen:\n\n25. – 31.10. | Otter verkleiden!\nMalwettbewerb mit tollen Preisen\n\n25. – 31.10. | Der Weiß(bier)-Hai\nWeißbier-Happy-Hour an der Poolbar\n16 – 18 Uhr – nur für Unerschrockene\n\n25. – 31.10. | Aufgüsse des Grauens\ntäglich um 17 und 19 Uhr in unserer Saunawelt\n\n25. – 31.10. | After School Geisterjagd\nSchnitzeljagd durchs Spaßbad mit tollen Urkunden und Preisen\n\nSonntag\, 25.10. + Samstag\, 31.10. | Creepy Clown\ngruselige Ballonfiguren\n11 – 14 Uhr\n\nDonnerstag\, 29.10. | Spooky Cycling @ wasserKRAFT\nNiem… URL:https://eventindex.app/event/341701 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/halloween-mottowoche-id-nqok END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-394069@eventindex.app SUMMARY:MBSR-Kurs Plum Fall am Montagabend DTSTART:20261026T180000Z DTEND:20261026T203000Z LOCATION:Plum Garden\, Studio für Yoga\, Meditation und Achtsamkeit\, Kaufmannstr. 44\, 53115\, Bonn URL:https://eventindex.app/event/394069 X-ORIGINAL-URL:https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/h auptkalender/extern/MBSR-Kurs-Plum-Fall-am-Montagabend.php END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-319070@eventindex.app SUMMARY:22 Bahnen — Kinofilm (Deutschland\, 2025) DTSTART:20261028T200000Z DTEND:20261028T000000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Tildas (Luna Wedler) Tage sind streng durchgetaktet: studieren\, an der Supermarktkasse sitzen\, schwimmen\, sich um ihre kleine Schwester Ida (Zoë Baier) kümmern – und an schlechten Tagen auch um ihre Mutter (Laura Tonke). Zu dritt wohnen sie im traurigsten Haus der Fröhlichstraße in einer Kleinstadt\, die Tilda hasst. Ihre Freunde sind längst weg\, leben in Amsterdam oder Berlin\, nur Tilda ist geblieben. Denn irgendjemand muss für Ida da sein\, Geld verdienen\, die Verantwortung tragen. Nennenswerte Väter gibt es keine\, die Mutter ist alkoholabhängig. Eines Tages aber geraten die Dinge in Bewegung: Tilda bekommt eine Promotion in Berlin in Aussicht gestellt\, und es blitzt eine Zukunft auf\, die Freiheit verspricht. Und Viktor (Jannis Niewöhner) taucht auf\, der große Bruder von Ivan\, … URL:https://eventindex.app/event/319070 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/22-bahnen-id-hyg5 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-349343@eventindex.app SUMMARY:Yoga und Krebs - Kraft\, Ruhe und Zuversicht finden DTSTART:20261029T180000Z DTEND:20261119T190000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Zur Ruhe kommen\, neue Kraft schöpfen und sich selbst etwas Gutes tun: Mit sanften\, individuell angepassten Yogaübungen\, bewusster Atmung und Entspannung unterstützt diese Stunde das Wohlbefinden während oder nach einer Krebserkrankung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.\nDer Kurs wird gefördert durch das Gesundheitsamt Ingolstadt\nAnmeldung unter claudia@yoga-sense.de\nDer Kurs ist kostenfrei URL:https://eventindex.app/event/349343 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/yoga-und-krebs-_-kraft-ruhe-un d-zuversicht-finden-id-md77 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-253686@eventindex.app SUMMARY:Makramee — Bei diesem Kurs lernst Du die wichtigsten Makramee-Knoten und gestaltest Dein individuelles Werk. DTSTART:20261029T190000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:In den Makramee-Kursen im Ideenreich in Ingolstadt kannst Du mit Deinen eigenen Händen etwas Wunderschönes entstehen lassen. Du entscheidest selbst\, welches Projekt Du knüpfen möchtest – Spiegel\, Sonnenfänger oder Vase bzw. Windlicht.\n\nBeim Makramee darfst Du den Alltag für eine Weile hinter Dir lassen. Schritt für Schritt entsteht aus einfachen Knoten etwas ganz Besonderes – und oft stellt sich dabei ganz nebenbei ein Gefühl von Ruhe und Entspannung ein.\n\nDer Kurs eignet sich wunderbar für Anfänger\, ist aber auch für geübte Knüpferinnen und Knüpfer ideal\, da individuell auf jede Person eingegangen wird. In entspannter Atmosphäre lernst Du sämtliche Grundlagen des Makramees\, die wichtigsten Knoten sowie viele wertvolle Tipps und Tricks\, um es Dir leichter zu machen.\n\nIc… URL:https://eventindex.app/event/253686 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/makramee-id-kbnv END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-349345@eventindex.app SUMMARY:Gut zu wissen - Krebsvorsorge bei Frauen — Fragen\, Antworten und Austausch rund um die eigene Gesundheit DTSTART:20261029T193000Z DTEND:20261029T210000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Wie kann ich mein Krebsrisiko senken? Frau Reuthlinger von der Krebsberatungsstelle Ingolstadt zeigt\, wie Sie mit einem gesunden Lebensstil\, gezielten Maßnahmen und der Teilnahme an wichtigen Früherkennungsprogrammen aktiv vorsorgen können.\nDiese Veranstaltung wird gefördert durch das Gesundheitsamt Ingolstadt. Der Vortrag findet im Rahmen des Frauenkreises Oberhaunstadt statt und ist kostenfrei. URL:https://eventindex.app/event/349345 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/gut-zu-wissen-_-krebsvorsorge- bei-frauen-id-t6im END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-99208@eventindex.app SUMMARY:Den Akku aufladen mit Yoga und Entspannungsübungen DTSTART:20261030T083000Z DTEND:20261030T153000Z LOCATION:BildungsForum Lernwelten Bonn\, Heerstraße 172\, 53111\, Bonn URL:https://eventindex.app/event/99208 X-ORIGINAL-URL:https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/h auptkalender/extern/Den-Akku-aufladen-mit-Yoga-und-Entspannungsuebungen-1. php END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-408677@eventindex.app SUMMARY:Feldenkrais-Workshop: Das Gleichgewicht halten - wieder ins Lot kommen DTSTART:20261107T000000Z DTEND:20261107T200000Z LOCATION:Haus der Familie\, Friesenstraße 6\, 53175\, Bonn URL:https://eventindex.app/event/408677 X-ORIGINAL-URL:https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/h auptkalender/extern/Feldenkrais-Workshop-Das-Gleichgewicht-halten-wieder-i ns-Lot-kommen.php END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-98614@eventindex.app SUMMARY:Halbtägiges Live-Webinar zum Thema: "Aktiv entspannen lernen" DTSTART:20261107T090000Z DTEND:20261107T130000Z LOCATION:ONLINE\, Königswinterer Str. 46\, 53639\, Königswinter\, Bonn URL:https://eventindex.app/event/98614 X-ORIGINAL-URL:https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/h auptkalender/extern/Halbtaegiges-Live-Webinar-zum-Thema-Aktiv-entspannen-l ernen-.php END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-108291@eventindex.app SUMMARY:Selbstbehauptung & Selbstverteidigung für Mutter-Tochter-Paare DTSTART:20261107T130000Z DTEND:20261107T180000Z LOCATION:Haus der Frauenhilfe\, Ellesdorfer Straße 52\, 53179\, Bonn URL:https://eventindex.app/event/108291 X-ORIGINAL-URL:https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/h auptkalender/extern/Selbstbehauptung-Selbstverteidigung-fuer-Mutter-Tochte r-Paare-nov.php END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-2273@eventindex.app SUMMARY:Kuschelparty Ingolstadt November — Geborgenheit\, Wärme\, Begegnung\, Nähe spüren\, Grenzen achten\, Vertrauen\, Entspannung\, Regeneration - ein Ort für dich. DTSTART:20261107T180000Z DTEND:20261107T220000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:ACHTUNG: Teilnahme nur mit online gekauften Ticket möglich!\n\nIn unseren Kuschelpartys in Ingolstadt öffnen wir einen Raum\, in dem du Geborgenheit und Wärme findest und den Mut entwickelst\, deinem Inneren und anderen Menschen ehrlich zu begegnen. Hier kannst du Nähe und Distanz bewusst erfahren\, deine Grenzen spüren und achten. Worte treten in den Hintergrund\, während Vertrauen wächst und achtsame Begegnungen mit neuen Menschen dich bereichern.\n\nStärke dein inneres Wohlbefinden\, lass los und entspanne dich – dieser Raum ist Balsam für Körper und Seele\, ein Zuhause für Lachen\, Tränen\, Stille und ganz besonders für dich. Wir glauben fest daran\, dass liebevolle Berührungen uns alle bereichern.\n\nDeshalb bringen unsere Kuschelpartys in Ingolstadt Menschen jeden Alters (von 18 bis… URL:https://eventindex.app/event/2273 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/kuschelparty-ingolstadt-novemb er-id-wvx8 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-341698@eventindex.app SUMMARY:SAUNANACHT 1001 NACHT — Der Orient zieht ein DTSTART:20261107T180000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Ein Abend voller Magie\, Düfte und Entspannung\nLasst Euch bei unserer Saunanacht in die geheimnisvolle Welt des Orients entführen. \nFreut Euch auf besondere Aufgüsse und exotische Düfte\, die den Zauber von 1001 Nacht spürbar machen. \nEin besonderes Highlight des Abends ist der Auftritt einer Bauchtänzerin\, die Euch mit ihrer Darbietung in die orientalische Märchenwelt eintauchen lässt.\nAuch unsere Saunagastronomie verwöhnt Euch mit passenden kulinarischen Köstlichkeiten.\n• Saunawelt &\; Therme geöffnet bis 24 Uhr\n• FKK Therme ab 22 Uhr URL:https://eventindex.app/event/341698 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/saunanacht-1001-nacht-id-cone END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-2185@eventindex.app SUMMARY:Informationsveranstaltung zum Thema Angststörungen — Wenn die Angst krank macht – ein verständlicher Einblick in Angststörungen DTSTART:20261112T180000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Die kbo-Donau-Altmühl-Kliniken bieten Ihnen eine Vortragsreihe rund um die psychische Gesundheit an.\nWir möchten Sie über die verschiedenen Krankheitsbilder informieren und die neuesten Behandlungsmöglichkeiten aufzeigen. Darüber hinaus möchten wir Ihnen die Gelegenheit bieten\, all Ihre Fragen beantwortet zu bekommen.\n\nThema: Wenn die Angst krank macht – ein verständlicher Einblick in Angststörungen\nReferentin: Dr. Alla Troppmann (Oberärztin) URL:https://eventindex.app/event/2185 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/informationsveranstaltung-zum- thema-angststoerungen-id-u4vw END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-357003@eventindex.app SUMMARY:STERBESEMINAR mit Ronald Zürrer — LOSLASSEN\, WEITERREISEN &\; ANKOMMEN DTSTART:20261114T093000Z DTEND:20261115T000000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:ÜBER UNSER STERBEN &\; UNSERE UNSTERBLICHKEIT\n\nD as «Ster b es emin ar»\, d as m an einm a l im L eb en b esu cht h ab en s ol lte:\nIn diesem außergewöhnlichen zweitägigen Seminar beschäftigen wir uns in undogmatischer und freudvoller\nWeise mit einem der letzten großen Tabus unserer Gesellschaft – mit der Thematik ­ «Sterben\, Tod\nund Trauer». Dabei gilt die Aufmerksamkeit sowohl der Verarbeitung des ­ Todes anderer\, uns nahestehender\nMenschen als auch der Unausweichlichkeit unseres eigenen ­ Sterbens. Ziel dieser Beschäftigung\nsoll es sein\, uns bereits im Hier und Jetzt in sinnvoller Weise auf den Tod vorzubereiten\, ohne\nallerdings dadurch die Freude am Leben zu verlieren. Im Gegenteil: Nur durch die bewusste Auseinandersetzung\nmit der Realität unserer Sterblichkeit sind … URL:https://eventindex.app/event/357003 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/sterbeseminar-mit-ronald-zuerr er-id-bleh END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-101137@eventindex.app SUMMARY:Aphasie Art: Die Kunst in der Therapie DTSTART:20261116T200000Z DTEND:20261116T210000Z LOCATION:Kunstverein Bad Godesberg e.V.\, Burgstraße 85\, 53177\, Bonn URL:https://eventindex.app/event/101137 X-ORIGINAL-URL:https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/h auptkalender/extern/Aphasie-Art-Die-Kunst-in-der-Therapie.php END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-249644@eventindex.app SUMMARY:Glanzmomente für Menschen mit (und ohne) Demenz DTSTART:20261119T143000Z DTEND:20261119T160000Z LOCATION:Tanzhaus Bonn GmbH\, Gerhardstr 1\, 53225\, Bonn URL:https://eventindex.app/event/249644 X-ORIGINAL-URL:https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/h auptkalender/extern/Glanzmomente-fuer-Menschen-mit-und-ohne-Demenz.php END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-105326@eventindex.app SUMMARY:Babysitterkurs DTSTART:20261121T000000Z DTEND:20261121T151500Z LOCATION:DRK Kreisverband Bonn e. V.\, Endenicher Straße 131\, 53115\, Bonn URL:https://eventindex.app/event/105326 X-ORIGINAL-URL:https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/h auptkalender/extern/Babysitterkurs.php END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-341704@eventindex.app SUMMARY:ePA: Zugriffe verwalten und Dokumente hochladen — Die elektronische Patientenakte (ePA) DTSTART:20261121T100000Z DTEND:20261121T120000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Nach einer kurzen Einführung in die elektronische Patientenakte (ePA) widmet sich der Vortrag der Frage: Wer kann welche Dokumente in meiner ePA einsehen? Sie erfahren\, wie Sie Zugriffsrechte verwalten\, den Zugriff für einzelne Leistungserbringer oder auf bestimmte Dokumente gezielt beschränken und eigene Dokumente sicher in die ePA hochladen. Die wichtigsten Funktionen werden praxisnah\, verständlich und anhand anschaulicher Beispiele erläutert.\n\n\nReferent: Harald Poser\, ePA-Coach bei SIN-Senioren ins Netz\n\n\nEs handelt sich um eine Veranstaltung der Senioren ins Netz mit freundlicher Unterstützung der Volkshochschule Ingolstadt.\n\n\nEine Anmeldung bei der Volkshochschule Ingolstadt ist aus organisatorischen Gründen erforderlich unter KursnummernAX50-226 URL:https://eventindex.app/event/341704 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/epa-zugriffe-verwalten-und-dok umente-hochladen-id-mloi END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-341705@eventindex.app SUMMARY:ePA: Gesundheit besser verstehen und gemeinsam gestalten — Die elektronische Patientenakte (ePA) DTSTART:20261128T100000Z DTEND:20261128T120000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Im Arztgespräch geht manchmal Wichtiges verloren – durch Aufregung\, Zeitdruck\, medizinische Fachbegriffe oder deutsch ist nicht Muttersprache. Die elektronische Patientenakte hilft dabei\, Befunde und Arztbriefe später noch einmal nachzulesen und die eigene Gesundheit besser zu verstehen. Lernen Sie die wichtigsten Funktionen der ePA kennen und erfahren Sie\, wie Sie Angehörige oder Vertrauenspersonen bei Bedarf einbinden können bzw. selbst unterstützen können.\n\n\nReferent: Dr. Elmar Storath - ePA-Coach bei SIN-Senioren ins Netz\n\n\nEs handelt sich um eine Veranstaltung der Senioren ins Netz mit freundlicher Unterstützung der Volkshochschule Ingolstadt.\n\n\nEine Anmeldung bei der Volkshochschule Ingolstadt ist aus organisatorischen Gründen erforderlich unter Kursnummer AX50-227 URL:https://eventindex.app/event/341705 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/epa-gesundheit-besser-verstehe n-und-gemeinsam-gestalten-id-kexe END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-99571@eventindex.app SUMMARY:13. Festliche Operngala für die Deutsche AIDS-Stiftung DTSTART:20261128T190000Z DTEND:20261128T213000Z LOCATION:Opernhaus Bonn\, Am Boeselagerhof 1\, 53111\, Bonn URL:https://eventindex.app/event/99571 X-ORIGINAL-URL:https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/h auptkalender/extern/13.Festliche-Operngala-fuer-die-Deutsche-AIDS-Stiftung .php END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-349347@eventindex.app SUMMARY:Gut zu wissen - Krebsvorsorge bei Frauen — Fragen\, Antworten und Austausch rund um die eigene Gesundheit DTSTART:20261130T150000Z DTEND:20261130T163000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Wie kann ich mein Krebsrisiko senken? Frau Reuthlinger von der Krebsberatungsstelle Ingolstadt zeigt\, wie Sie mit einem gesunden Lebensstil\, gezielten Maßnahmen und der Teilnahme an wichtigen Früherkennungsprogrammen aktiv vorsorgen können.\nDie Veranstaltung wird gefördert durch das Gesundheitsamts Ingolstadt in Kooperation mit der Krebsberatungsstelle Ingolstadt mit freundlicher Unterstützung des Familienstützpunkts familienSchwinge.\nDie Veranstaltung findet im Rahmen des Familiencafés statt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. URL:https://eventindex.app/event/349347 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/gut-zu-wissen-_-krebsvorsorge- bei-frauen-id-rqnn END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-100276@eventindex.app SUMMARY:Autogenes Training DTSTART:20261130T160000Z DTEND:20261130T173000Z LOCATION:DRK Kreisverband Bonn e. V.\, Endenicher Str. 131\, 53115\, Bonn URL:https://eventindex.app/event/100276 X-ORIGINAL-URL:https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/h auptkalender/extern/Autogenes-Training.php END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-101202@eventindex.app SUMMARY:Babymassage DTSTART:20261201T133000Z DTEND:20261201T150000Z LOCATION:Haus der Familie\, Friesenstraße 6\, 53175\, Bonn URL:https://eventindex.app/event/101202 X-ORIGINAL-URL:https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/h auptkalender/extern/Babymassage.php END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-349337@eventindex.app SUMMARY:Kosmetik selber machen: ganz einfach und zero waste DTSTART:20261203T180000Z DTEND:20261203T210000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Geschüttelt oder gerührt? Mit Materialien aus der Natur wie Bienenwachs\, Efeu\, Öl oder Kräutern schütteln und rühren wir einfache Kosmetik. Geplant sind: Peeling\, Deo\, Flüssigseife\, Handcreme\, Haarwasser und Lippenpflege. Keine Vorkenntnisse notwendig\, gedacht für alle\, die in das Thema einsteigen oder ihre Vorräte auffüllen möchten.\n\nWeitere Infos und Anmeldung unter https://umweltstation-ingolstadt.de/veranstaltungskalender URL:https://eventindex.app/event/349337 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/kosmetik-selber-machen-ganz-ei nfach-und-zero-waste-id-j8uc END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-341706@eventindex.app SUMMARY:ePA: Wie komme ich an meine ePA? — Die elektronische Patientenakte (ePA) DTSTART:20261205T100000Z DTEND:20261205T120000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Für Handys und PC’s gibt es jeweils verschiedene Wege\, um die ePA sozusagen « immer bei sich » zu haben. Die Einrichtung der App auf dem Handy und die Einrichtung auf dem PC werden in der Theorie erklärt.\n\n\nReferentin: Gudrun Wolf\, ePA-Coach bei SIN-Senioren ins Netz\n\n\nEs handelt sich um eine Veranstaltung der Senioren ins Netz mit freundlicher Unterstützung der Volkshochschule Ingolstadt.\n\n\nEine Anmeldung bei der Volkshochschule Ingolstadt ist aus organisatorischen Gründen erforderlich unter Kursnummer AX50-228 URL:https://eventindex.app/event/341706 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/epa-wie-komme-ich-an-meine-epa -id-vwjj END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-1574@eventindex.app SUMMARY:Kuschelparty Ingolstadt Dezember — Geborgenheit\, Wärme\, Begegnung\, Nähe spüren\, Grenzen achten\, Vertrauen\, Entspannung\, Regeneration - ein Ort für dich. DTSTART:20261205T180000Z DTEND:20261205T220000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:ACHTUNG: Teilnahme nur mit online gekauften Ticket möglich!\n\nIn unseren Kuschelpartys in Ingolstadt öffnen wir einen Raum\, in dem du Geborgenheit und Wärme findest und den Mut entwickelst\, deinem Inneren und anderen Menschen ehrlich zu begegnen. Hier kannst du Nähe und Distanz bewusst erfahren\, deine Grenzen spüren und achten. Worte treten in den Hintergrund\, während Vertrauen wächst und achtsame Begegnungen mit neuen Menschen dich bereichern.\n\nStärke dein inneres Wohlbefinden\, lass los und entspanne dich – dieser Raum ist Balsam für Körper und Seele\, ein Zuhause für Lachen\, Tränen\, Stille und ganz besonders für dich. Wir glauben fest daran\, dass liebevolle Berührungen uns alle bereichern.\n\nDeshalb bringen unsere Kuschelpartys in Ingolstadt Menschen jeden Alters (von 18 bis… URL:https://eventindex.app/event/1574 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/kuschelparty-ingolstadt-dezemb er-id-alk7 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-341699@eventindex.app SUMMARY:SAUNANACHT WEIHNACHTSGESCHICHTEN — Festliche Wohlfühlmomente DTSTART:20261205T180000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Spürt den Zauber der Weihnacht\nWenn es draußen kalt und ungemütlich wird\, laden wir Euch zu einer besonderen Saunanacht voller weihnachtlicher Stimmung ein. \nFreut Euch auf festliche Aufgüsse\, winterliche Düfte und eine Atmosphäre\, die zum Entspannen und Genießen einlädt. \nBegleitet uns auf eine Reise durch die schönsten Weihnachtsgeschichten und erlebt einen Abend voller Gemütlichkeit und besinnlicher Momente.\nAuch unsere Saunagastronomie sorgt mit winterlichen Leckereien für den passenden Genuss.\n• Saunawelt &\; Therme geöffnet bis 24 Uhr\n• FKK Therme ab 22 Uhr URL:https://eventindex.app/event/341699 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/saunanacht-weihnachtsgeschicht en-id-uqa6 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-173526@eventindex.app SUMMARY:Nikolauslauf Bonn DTSTART:20261206T120000Z DTEND:20261206T160000Z LOCATION:Freizeitpark Rheinaue 20 Bonn\, Ludwig-Erhard-Allee 20\, 53175\, Bonn URL:https://eventindex.app/event/173526 X-ORIGINAL-URL:https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/h auptkalender/extern/Nikolauslauf-Bonn.php END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-393937@eventindex.app SUMMARY:Kostenloser Kompaktkurs: Informationen zu Demenz und zur Kommunikation mit Demenzbetroffenen DTSTART:20261209T133000Z DTEND:20261209T150000Z LOCATION:Deutsches Zentrum für Neurodegenerative Erkrankungen (DZNE)\, Venusberg-Campus 1 99\, 53127\, Bonn URL:https://eventindex.app/event/393937 X-ORIGINAL-URL:https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/h auptkalender/extern/Kostenloser-Kompaktkurs-Informationen-zu-Demenz-und-zu r-Kommunikation-mit-Demenzbetroffenen.php END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-2314@eventindex.app SUMMARY:Informationsveranstaltung zum Thema Posttraumatische Belastungsstörung — Es lässt mich nicht los - Die Posttraumatische Belastungsstörung DTSTART:20261210T180000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Die kbo-Donau-Altmühl-Kliniken bieten Ihnen eine Vortragsreihe rund um die psychische Gesundheit an.\nWir möchten Sie über die verschiedenen Krankheitsbilder informieren und die neuesten Behandlungsmöglichkeiten aufzeigen. Darüber hinaus möchten wir Ihnen die Gelegenheit bieten\, all Ihre Fragen beantwortet zu bekommen.\n\nThema: Es lässt mich nicht los - Die Posttraumatische Belastungsstörung\nReferentin: Dr. Laura Bebra Saupe (Psychologische Psychotherapeutin) URL:https://eventindex.app/event/2314 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/informationsveranstaltung-zum- thema-posttraumatische-belastungsstoerung-id-yn8a END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-200372@eventindex.app SUMMARY:Halbtägiges Live-Webinar zum Thema: "Calm down" DTSTART:20261212T090000Z DTEND:20261212T130000Z LOCATION:ONLINE\, Königswinterer Str. 46\, 53757\, Königswinter\, Bonn URL:https://eventindex.app/event/200372 X-ORIGINAL-URL:https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/h auptkalender/extern/Halbtaegiges-Live-Webinar-zum-Thema-Calm-down-.php END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-341707@eventindex.app SUMMARY:ePA: Zukunftsperspektiven und europäischer Vergleich — Die elektronische Patientenakte (ePA) DTSTART:20261212T100000Z DTEND:20261212T120000Z LOCATION:Ingolstadt DESCRIPTION:Die elektronische Patientenakte (ePA) entwickelt sich zu einem zentralen Baustein der digitalen Gesundheitsversorgung. Der Vortrag gibt einen Überblick über die zukünftigen Funktionen der ePA und zeigt auf\, wie sie die medizinische Versorgung\, die Zusammenarbeit zwischen Leistungserbringern und die Beteiligung von Patientinnen und Patienten weiter verbessern kann. Darüber hinaus werden Konzepte und Erfahrungen aus anderen europäischen Ländern vorgestellt und mit der Entwicklung in Deutschland verglichen. Ziel ist es\, Chancen\, Herausforderungen und mögliche Entwicklungspfade der digitalen Patientenakte einzuordnen.\n\n\nReferentin: Natalie Fischer\, ePA-Coach bei SIN-Senioren ins Netz\n\n\nEs handelt sich um eine Veranstaltung der Senioren ins Netz mit freundlicher Unterstützung der Volksh… URL:https://eventindex.app/event/341707 X-ORIGINAL-URL:https://ingolstadt.live/event/epa-zukunftsperspektiven-und-e uropaeischer-vergleich-id-igbe END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:event-358627@eventindex.app SUMMARY:Bewegung im Stehen und Sitzen\, Muskeln kräftigen\, Beweglichkeit\, Stabilität\, Vorbeugen DTSTART:20261215T103000Z DTEND:20261215T113000Z LOCATION:Städtische Seniorenbegegnungsstätte St. Ägidius und St.Jakob\, Breitestraße 107a\, 53111\, Bonn URL:https://eventindex.app/event/358627 X-ORIGINAL-URL:https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/h auptkalender/extern/Bewegung-im-Stehen-und-Sitzen-Muskeln-kraeftigen-Beweg lichkeit-Stabilitaet-Vorbeugen.php END:VEVENT END:VCALENDAR